Spetsiaalne "Military press" pink
Innovaatiline ja vastupidav pink õlalihaste treenimiseks ja nn harjutuse "Military Press" analoog. Istu pigile ja suru kangi või hantleid üles. Hantlid saab asetada spetsiaalsele alusele, et oleks mugav kasutada suuri raskusi.
Kangi saab asetada kolmele erinevale kõrgusele.
Hantlite aluste kõrgused on reguleeritavad.
Eraldi on julgestaja jaoks treenija selja taga platvorm kuhu seista.
Vastupidav metallraam, augud põranda külge kinnitamiseks.
Nagu kõik HC PRO seadmed, on ka antud masin valmistatud käsitööna, eriti vastupidavast metallist ja vastab ka kõige nõudlikuma treenija vajadustele ning on loodud kestma.
Polster on valmistatud tavalisest paksemast nahast, olles seetõttu väga vastupidav ja kulumiskindel.
- Kang ei kuulu komplekti.
Toodet ei ole hetkel laos
Tarneaeg: 21 tööpäeva
Hantlite surumine on hea harjutus õlalihaste treenimiseks. Õlalihas (deltoideus) on kolmeosaline lihas, mis koosneb eespoolsest, külgmisest ja tagaosast. Hantlite surumine hõlmab kõiki neid osi, kuna harjutus nõuab õlaliigese liikumist, samuti kaasates trapetslihaseid, triitsepseid ja teisi rindkere lihaseid.
Spetsiaalne pink, millel on hantlite jaoks mõeldud pukid, muudab hantlite surumise mugavamaks ja tõhusamaks mitmel põhjusel:
- Stabiilsus: pink annab stabiilse aluse, mis võimaldab sul keskenduda rohkem lihaspingutusele, sest sa ei pea muretsema tasakaalu pärast.
- Õige liikumine: pink tagab, et hantlid saab asetada õigele kõrgusele, võimaldades sul suruda neid ohutult ja kontrollitult. See on eriti oluline, et vältida vigastusi ja säilitada õige liikumistrajektoor.
- Lihtne haarde muutus: hantlitega surudes on oluline, et saaksid kiiresti ja mugavalt muuta hantlite raskust. Pukid aitavad hantleid kergesti kätte saada ja tagasi panna, mis muudab treeningu mugavamaks ja efektiivsemaks.
Hantlite surumine on suurepärane harjutus õlalihaste tugevdamiseks, kuid nagu iga treeningu puhul, on oluline jälgida õiget tehnikat ja vältida liigseid raskusi, et minimeerida vigastusi.
Hantli pukkidega pink peaks olema kindlasti jõusaalis kus käivad keskmisest ambitsioonikamad treenijad.
| Bränd | HC PRO |
|---|---|
| Värv | Must |
- HC PROFESSIONAL Multivitamiin, immuunsüsteemi tugevdajaSoodushind 7,90 € Tavahind 12,97 €
-
-
